Οστεοχόνδρωση του τραχήλου - αιτίες, συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας

Ζάλη, διακυμάνσεις πίεσης, λιποθυμία, καρδιακός πόνος - όλα αυτά προέρχονται συχνά από προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Το 80% του πληθυσμού πάσχει από οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ποικίλης σοβαρότητας, και σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι άνδρες το αντιμετωπίζουν νωρίτερα από τις γυναίκες: στην ηλικία των 45-50 ετών. Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία σε πρώιμο στάδιο, η παθολογία γίνεται μη αναστρέψιμη.

Τι είναι η οστεοχόνδρωση

Η παθολογία σχετίζεται με δυστροφικές αλλαγές στον χόνδρο μεταξύ των σπονδύλων, στις οποίες ο μαλακός ιστός γίνεται σκληρός και η υποτίμηση μειώνεται.

Η οστεοχόνδρωση επηρεάζει τη θωρακική περιοχή, τον οσφυϊκό, αλλά πιο συχνά από τις άλλες - τον αυχενικό. Ο λόγος είναι τα υψηλά φορτία στους 1-7 σπονδύλους, οι αδύναμοι μύες, η κακή διατροφή και η επιλογή λανθασμένου μαξιλαριού για ύπνο.

Μηχανισμός βλάβης στους αυχενικούς σπονδύλους

μηχανισμός ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση αναπτύσσεται όταν διαταράσσεται η διαδικασία διατροφής του χόνδρου ιστού, ο μεταβολισμός των ορυκτών. Η δύναμη των οστών και των αρθρώσεων μειώνεται, οι σύνδεσμοι χάνουν την ελαστικότητά τους. Το σχήμα και η δομή του δίσκου αλλάζει, υπό την επίδραση φορτίων, καταρρέει. Οι σπόνδυλοι ενώνονται, οι επιφάνειές τους σβήνονται. Η παθολογία προκαλεί τέτοιες επιπλοκές:

  1. Η συμπίεση των αγγείων που διέρχονται από 1-7 σπονδύλους προκαλεί υποξία (πείνα οξυγόνου) του εγκεφάλου.
  2. Ανάπτυξη προβλημάτων στην εργασία του αναπνευστικού συστήματος, αιμοφόρων αγγείων, καρδιάς, απώλεια όρασης.
  3. Η παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο οδηγεί σε νευροκυκλοφοριακή (φυτική-αγγειακή) δυστονία.
  4. Μειωμένη κινητικότητα του αυχένα - όταν σχηματίζονται σχηματισμοί οστών στους σπονδύλους.
  5. Δυσλειτουργία της παρεγκεφαλίδας, συμπίεση του νωτιαίου μυελού - οδηγεί σε θάνατο στο προχωρημένο στάδιο της νόσου.

Στάδια της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Η παθολογία αναπτύσσεται αργά. Στο προκλινικό στάδιο, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, πιέζουν τον μαλακό δίσκο. Στη συνέχεια γίνεται πιο λεπτό, ο ινώδης δακτύλιος καταστρέφεται, ο πυρήνας του διογκώνεται. Σχηματίζεται μια προεξοχή και μετά μια κήλη. Οι σπόνδυλοι τρίβονται ο ένας εναντίον του άλλου, αλλάζουν σχήμα και αναπτύσσονται πάνω τους. Τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία τσίμπημα.

Το αρχικό στάδιο της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Εμφανίζονται ρωγμές στον ινώδη δακτύλιο, η ρήξη της κάψουλας και ο πυρήνας του πυρήνα έχει υποστεί ζημιά. Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας γίνεται αισθητή όταν γυρίζει το κεφάλι, όταν τα άκρα των νεύρων σφίγγονται, τα αγγεία στενεύουν και η ροή του αίματος υποφέρει. Υπάρχουν πόνοι στο πίσω μέρος του κεφαλιού, οι μύες της πλάτης κουράζονται γρήγορα.

2 στάδιο παθολογίας

Η εκφυλιστική διαδικασία στους δίσκους αναπτύσσεται, ο δακτύλιος της κάψουλας καταστρέφεται πλήρως. Το ύψος μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, καθίστανται ασταθείς και πιέζουν τις νευρικές ρίζες του νωτιαίου μυελού. Η ευελιξία και η κινητικότητα του λαιμού πέφτει. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Τα τελευταία στάδια της οστεοχόνδρωσης του αυχένα

στάδια ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Στο 3ο στάδιο της παθολογίας, αναπτύσσεται η προεξοχή του δίσκου, η οποία οδηγεί σε κήλη, ο πολτός δακτύλιος διογκώνεται και προεξέχει. Οι αυχενικοί σπόνδυλοι και ο άξονας τους μετατοπίζονται, υποφέρει η διατροφή του εγκεφάλου. Επιπλέον, στα τελευταία (3 και 4) στάδια της παθολογίας, ξεκινούν οι ακόλουθες διαδικασίες:

  • οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι καταστρέφονται, οι οποίοι αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό.
  • χάνεται η κινητικότητα των αρθρώσεων του λαιμού και των ώμων.
  • από τριβή στην επιφάνεια των σπονδύλων, σχηματίζονται αναπτύξεις, νευρικές ίνες τραυματίζονται.
  • Η ευαισθησία των χεριών μειώνεται εξαιτίας προβλημάτων με τον τοκετό.

Συμπτώματα οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Η κατάσταση του ασθενούς εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Πρώτον, υπάρχουν σπάνιοι πόνοι όταν γυρίζετε ή χαμηλώνετε το κεφάλι, ένταση στους μυς της πλάτης. Μετά από αυτό, το άτομο βιώνει συνεχή κόπωση. Οι πόνοι επιδεινώνονται και συχνότερα. Περαιτέρω αδυναμία, ζάλη, χτύπημα στα αυτιά, οπτική οξύτητα προστίθενται. Όλα τα σημάδια οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας χωρίζονται σε 3 ομάδες:

  • Σύνδρομα ερεθιστικού αντανακλαστικού- νευροδυστροφικές, μυϊκές-τονωτικές και φυτικές-αγγειακές εκδηλώσεις.
  • Συμπίεση-ακτινωτή- που σχετίζεται με τη συμπίεση των νευρικών απολήξεων, ένα από τα βασικά συμπτώματα είναι ο έντονος πόνος όταν γυρίζετε το κεφάλι.
  • Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας- εμφανίζεται όταν το αγγείο που τροφοδοτεί τις δομές του εγκεφάλου στενεύει.

Νευρωτικές διαταραχές

Ο εγκέφαλος τροφοδοτείται ελάχιστα με αίμα, η λειτουργία του και η κατάσταση του νευρικού συστήματος διαταράσσονται. Συχνά το κεφάλι πονάει, αϋπνία βασανίζει, που προκαλεί κατάσταση κόπωσης, απάθεια. Στη συνέχεια εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

σημεία και συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
  • αυξημένη εφίδρωση.
  • συναισθηματική αστάθεια (αστάθεια της διάθεσης);
  • αυξημένη ευερεθιστότητα.
  • ζάλη;
  • κατάθλιψη;
  • μειωμένη συγκέντρωση.
  • εμβοές;
  • "πετάει" μπροστά στα μάτια.
  • άγχος;
  • τρόμος (τρόμος) των άκρων;
  • κρίσεις πανικού;
  • διαταραχές της αιθουσαίας συσκευής: ναυτία, έμετος, αστάθεια βάδισης, αποπροσανατολισμός στο διάστημα, μειωμένος συντονισμός.

Γενικά κλινικά σημεία

Η οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων προκαλεί πονοκεφάλους, προβλήματα όρασης. Στο στάδιο 2 της παθολογίας, οι ασθενείς παραπονιούνται για χτύπημα στα αυτιά, ένα κομμάτι στο λαιμό, αδυναμία των μυών των χεριών, μούδιασμα της γλώσσας. Όταν γυρίζετε το λαιμό και γέρνετε το κεφάλι, ακούγεται μια κρίση, εμφανίζονται μαύρες κουκίδες μπροστά από τα μάτια. Με σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας, εμφανίζονται άλλα συμπτώματα:

  • ημικρανία από ινιακή έως μέτωπο
  • σκουραίνει μπροστά στα μάτια.
  • πόνος στο τριχωτό της κεφαλής;
  • απώλεια ακοής.
  • αύξηση της αρτηριακής πίεσης;
  • μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα.

Συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες

Η κλινική εικόνα δεν εξαρτάται από το φύλο, αλλά οι γυναίκες ηλικίας 45-65 ετών πιο συχνά αντιμετωπίζουν μούδιασμα των άκρων κατά τον ύπνο, μυρμήγκιασμα και πόνο στα χέρια. Οι επιθέσεις επαναλαμβάνονται πολλές φορές τη νύχτα.

Αιτίες της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Η παθολογία αναπτύσσεται υπό την επήρεια υψηλού φορτίου στους σπονδύλους, η οποία προκαλεί μυϊκό σπασμό. Η καθιστική εργασία συχνά οδηγεί σε αυτό - σε έναν υπολογιστή, σε ένα όχημα.

Τα άτομα με ορθοστατικές διαταραχές διατρέχουν κίνδυνο. Άλλες αιτίες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης:

  • νευρική ένταση, συχνές αγχωτικές καταστάσεις.
  • υποδυναμία - έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, χαμηλή δραστηριότητα.
  • αδυναμία των μυών του αυχένα
  • κληρονομική προδιάθεση;
  • τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης;
  • ρευματισμοί;
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα, άρση βάρους.
  • ανθυγιεινή διατροφή;
  • μεταβολικές διαταραχές;
  • αιτίες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
  • Συχνή υποθερμία του λαιμού.
  • αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο μυοσκελετικό σύστημα, στους ιστούς του χόνδρου.
  • συγγενείς δυσπλασίες της αυχενικής μοίρας
  • αυτοάνοσες παθολογίες που επηρεάζουν τον ιστό του χόνδρου.
  • υπέρβαρο;
  • αστάθεια των σπονδύλων.

Διαγνωστικά

Ο γιατρός εξετάζει τα παράπονα του ασθενούς, αξιολογεί τη στάση του σώματος και την ένταση των μυών. Η διάγνωση διευκρινίζεται χρησιμοποιώντας μια ακτινογραφία του λαιμού σε 4 προβολές: η εικόνα δείχνει τη θέση των σπονδύλων, μετατόπιση. Το στάδιο της νόσου και οι λανθάνουσες παθολογίες αποκαλύπτονται με τέτοιες μεθόδους:

  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού- η πιο αποτελεσματική μέθοδος, δείχνει λεπτομερώς εκφυλιστικές αλλαγές στα οστά, κήλες, προεξοχές, ρήξεις του ινώδους δακτυλίου. Μπορεί να συνταγογραφηθεί αντί για ακτινογραφία, αλλά η εξέταση είναι ακριβή.
  • Διπλή σάρωση υπερήχων- για την αξιολόγηση των διαταραχών της ροής του αίματος στις αρτηρίες.
  • Υπολογιστική τομογραφία- δεν αποκαλύπτεται το μέγεθος και η περιοχή των κήλων, συνταγογραφείται στα αρχικά στάδια για τον προσδιορισμό της μείωσης του νωτιαίου χάσματος, μετατόπιση των τμημάτων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, οριακή ανάπτυξη οστικού ιστού.

Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Οι στόχοι της θεραπείας είναι η αποκατάσταση της ροής του αίματος, η διατροφή των ιστών, η άρση των συμπτωμάτων της υποξίας και η διακοπή της καταστροφής των σπονδύλων και των δίσκων. Είναι σημαντικό να ενισχυθεί ο μυϊκός κορσέ που υποστηρίζει το λαιμό και να αποκαταστήσει την κινητικότητα στις αρθρώσεις. Οι τακτικές θεραπείας επιλέγονται ανάλογα με το στάδιο της νόσου:

  • Αρχική- μασάζ, γυμναστική, φυσιοθεραπεία, λήψη χονδροπροστατευτικών και φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
  • Στάδιο οστεοχόνδρωσης 2-3- θεραπεία με φάρμακα, θεραπευτική γυμναστική, μασάζ.
  • Μη αναστρέψιμες εκφυλιστικές αλλαγές με καταστροφή, παραμόρφωση των σπονδύλων- χειρουργική επέμβαση και συμπτωματική θεραπεία με φάρμακα.
  • Επιδείνωση της χρόνιας μορφής της αυχενικής οστεοχονδρωσίας- ενέσεις ή δισκία φαρμάκων που ανακουφίζουν τον πόνο, τους σπασμούς.

Βοήθεια για σοβαρές αισθήσεις πόνου

Εφαρμόστε τοπικά σοβά πιπεριάς ή αλοιφές θέρμανσης στο λαιμό. Η ενεργή θέρμανση μιας ξεχωριστής περιοχής αποσπά τον πόνο, αυξάνει τη ροή του αίματος στους ιστούς. Η αλοιφή εφαρμόζεται σε ένα πολύ λεπτό στρώμα χρησιμοποιώντας ένα απλικατέρ. Άλλοι τρόποι για την ανακούφιση του πόνου στην οστεοχόνδρωση:

  • Αναλγητικά σε δισκία- έχουν μέση αποτελεσματικότητα, αντενδείκνυται σε περίπτωση προβλημάτων με την πήξη του αίματος.
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα- τα δισκία λαμβάνονται εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα αναλγητικών, καθώς αυτή η ομάδα φαρμάκων επηρεάζει αρνητικά το στομάχι και το ήπαρ.
  • Ενέσεις- σε περίπτωση έντονου οξέος πόνου, το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 15 λεπτά. Για ενδομυϊκές ενέσεις, χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ, μυοτροπικά αντισπασμωδικά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, γίνεται αποκλεισμός.

Συντηρητική θεραπεία για οστεοχόνδρωση του αυχένα

Σε 1-2 στάδια της νόσου χωρίς συμπτώματα υποξίας του εγκεφάλου, η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι. Η βάση της θεραπείας είναι η γυμναστική και το μασάζ. Βελτιώνουν τη ροή του αίματος, ενισχύουν τους μυς. Άλλες μέθοδοι:

  • Φάρμακα- από του στόματος φαρμακευτική αγωγή και ενέσεις για παροξύνσεις, αλοιφές και κρέμες τον υπόλοιπο χρόνο.
  • Φυσιοθεραπεία- μαθήματα 7-10 διαδικασιών κατά τη διάρκεια της ύφεσης.
  • Λαϊκές θεραπείες- ως επιπρόσθετη μέθοδος θεραπείας της οστεοχόνδρωσης.
  • Θεραπεία διατροφής- τροφές πλούσιες σε λιπαρά οξέα, μαγνήσιο και ασβέστιο εισάγονται στη διατροφή. Εξαιρέστε αλάτι, καπνιστό κρέας, τουρσί και πικάντικα τρόφιμα, fast food

Φάρμακα

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης στοχεύει στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων, στην τόνωση της ροής του αίματος και στους θρεπτικούς ιστούς.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, χρησιμοποιούνται φάρμακα που βελτιώνουν την ποιότητα του χόνδρου, αποτρέπουν την κατάρρευση των σπονδύλων. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται εσωτερικά και τοπικά. Οι κύριες ομάδες κεφαλαίων είναι οι εξής:

  • Χαλαρωτικά μυών- για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού, τη μείωση του πόνου, χρησιμοποιούνται για ένα μήνα.
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)- εφαρμόζονται τοπικά και εσωτερικά, ανακουφίζουν τον πόνο, το πρήξιμο. Τα δισκία χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από 10 ημέρες.
  • Αναλγητικά- ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά δεν απομακρύνουν τη φλεγμονή και είναι πιο αδύναμα στην πράξη από τα ΜΣΑΦ.
  • Chondroprotectors- προστασία και αποκατάσταση ιστού χόνδρου.
  • Ηρεμιστικά- συχνά συνταγογραφούνται για γυναίκες στις οποίες η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης περιπλέκεται από σοβαρές νευρωτικές διαταραχές.
  • Nootropics- επηρεάζει την εγκεφαλική κυκλοφορία, βοηθά στην καταπολέμηση του ιλίγγου.
  • Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών- βελτίωση του μεταβολισμού στον νευρικό ιστό.

Χωρίς ναρκωτικά

Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του λαιμού βασίζεται σε τοπικές διαδικασίες που βελτιώνουν τη ροή του αίματος, το μεταβολισμό, ανακουφίζουν τον πόνο, τη φλεγμονή. Ο ασθενής κάνει γυμναστική κάθε μέρα, το σχέδιο του οποίου καταρτίζεται από τον γιατρό. Οι κύριες θεραπείες είναι:

  • Χειροκίνητη θεραπεία- ισιώστε τη θέση των σπονδύλων και διορθώστε τα με μασάζ. Ένα μάθημα 5-10 συνεδριών πραγματοποιείται 2-4 φορές το χρόνο. Στο σπίτι, επιτρέπεται ελαφρύ μασάζ με χαϊδεύοντας και τρίβοντας την αυχενική ζώνη και το κολάρο από πάνω προς τα κάτω για 7-10 λεπτά για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού.
  • Ηλεκτροφόρηση με φάρμακα- φάρμακα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τα οποία με το ρεύμα φτάνουν γρήγορα στο επιθυμητό σημείο.
  • Μαγνητοθεραπεία- με στόχο την εξάλειψη του οιδήματος.
  • Βελονισμός- βελτιώνει τη ροή του αίματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Διεξάγεται σε μαθήματα 8-10 συνεδριών σε 1-2 ημέρες.
  • Κολάρο shantsείναι μια αμφιλεγόμενη μέθοδος εξάλειψης των συμπτωμάτων της οστεοχονδρωσίας, καθώς το φορτίο αφαιρείται από τους μύες, αλλά δεν ενισχύονται. Το προϊόν στερεώνει το λαιμό και τεντώνει τη σπονδυλική στήλη, αυξάνοντας την απόσταση μεταξύ των τμημάτων του. Φορούν κολάρο για 3 ώρες την ημέρα για ένα μήνα.

Θεραπεία άσκησης για οστεοχόνδρωση των τραχηλικών σπονδύλων

Εκτός από περιόδους παρόξυνσης, ο ασθενής φαίνεται να κάνει θεραπευτικές ασκήσεις. Ισχυρή κεφαλή γέρνει προς τα εμπρός και προς τα πίσω, η περιστροφή απαγορεύεται. Κάθε άσκηση γίνεται για περισσότερο από ένα λεπτό, χωρίς ξαφνικές κινήσεις, τραυματισμούς. Εάν εμφανιστεί δυσφορία ή πόνος, η συνεδρία διακόπτεταιΑποδεδειγμένες ασκήσεις του τραχήλου της μήτρας:

  • Γυρίστε αργά το κεφάλι σας προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, κοιτάζοντας σταθερά ένα σημείο μπροστά σας: με αυτόν τον τρόπο ελέγχετε ένα μικρό εύρος κίνησης. Κάντε 10-15 φορές σε κάθε κατεύθυνση, σταδιακά φτάστε έως και 30.
  • Τοποθετήστε την παλάμη σας στο μέτωπό σας και ασκήστε πίεση ενώ προσπαθείτε να γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός. Μετρήστε έως 5 και χαλαρώστε. Επαναλάβετε 10 φορές.
  • Τοποθετήστε τη δεξιά παλάμη σας πάνω από τον αριστερό ναό σας, πιέστε προς τα κάτω για να γείρετε το κεφάλι σας προς τον ώμο σας. Μετρήστε στο 5, αφήστε τοΚάντε 10 φορές σε κάθε πλευρά.
  • Ξαπλωμένος στο στομάχι σας, τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε ελαφρώς το κεφάλι σας, γυρίστε το αργά έτσι ώστε το αυτί σας να αγγίξει το πάτωμα. Κάντε 10 κινήσεις σε κάθε πλευρά.

Χειρουργική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας

Εάν επηρεάζονται οι νευρικές ρίζες, υπάρχει κήλη με ρήξη του δακτυλίου, οι σπόνδυλοι καταστρέφονται και δεν υπάρχει αποτέλεσμα από την κύρια θεραπεία, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Συμπτώματα σοβαρής κατάστασης: παράλυση χεριών, ατροφία των μυών, εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας:

  • Facetectomy- ενδοσκοπική αφαίρεση των αρθρώσεων ακολουθούμενη από στερέωση των σπονδύλων, η οποία θα είναι ακίνητη.
  • Η διστεκτομή με σύντηξη- συνταγογραφείται για σοβαρές αλλαγές παραμόρφωσης. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, ο μαλακός δίσκος αφαιρείται, οι σπόνδυλοι συνδέονται για να σταματήσουν την καταστροφή τους. Μειονεκτήματα: περιορισμένη κινητικότητα της αυχενικής μοίρας, μακροχρόνια αποκατάσταση.
  • Σπονδυλική σύντηξη- αφαίρεση θραυσμάτων ενός κατεστραμμένου δίσκου, διεργασίες οστών, εισαγωγή τεχνητού μοσχεύματος και στερέωση των σπονδύλων με βίδες. Η περίοδος ανάρρωσης είναι ένας χρόνος, ο ασθενής φαίνεται να φοράει κορσέ.
  • Κορεκτομή- αφαίρεση του κατεστραμμένου σπονδύλου και των παρακείμενων δίσκων, που πραγματοποιήθηκε απουσία οποιουδήποτε αποτελέσματος από άλλες μεθόδους.

Λαϊκές θεραπείες για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Για σοβαρό πόνο, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. αλκοόλ και καμφορά, προσθέστε 2 σταγόνες ιωδίου και τρίψτε τις περιοχές αριστερά και δεξιά της σπονδυλικής στήλης (μην αγγίζετε την ίδια τη στήλη) για 3-5 λεπτά. Αυτό γίνεται 1-2 φορές την ημέρα.

Άλλες λαϊκές συνταγές εκτός από την κύρια θεραπεία:

λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
  1. Ρίξτε 500 γραμμάρια με νερό (2 λίτρα), βράστε, αφήστε το. Ρίχνουμε τον ψυχρό ζωμό μέσω του τυροσκοπίου σε ένα προετοιμασμένο μπάνιο, πάρτε το για 15-20 λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται τη νύχτα, χαλαρώνει και καταπραΰνει. Το μάθημα είναι 7-10 συνεδρίες.
  2. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μπουμπούκια σημύδας, βαλσαμόχορτο, φύλλα μέντας. Αλέθουμε, ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό, βράζουμε για 5 λεπτά. Σουρώνουμε, ανακατεύουμε με βούτυρο και φυτικό λάδι (75 g το καθένα)Απλώστε την αλοιφή σε ένα λεπτό στρώμα στο λαιμό, καλύψτε με πλαστικό και ένα μαντήλι στην κορυφή. Κρατήστε για μια ώρα. Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται καθημερινά για 2 εβδομάδες.
  3. Ρίξτε 100 γρ. μούρα με βότκα (600 ml). Επιμείνετε σε κρύο μέρος για μια εβδομάδα. Τρίψτε το λαιμό με αυτό το φάρμακο 2 φορές την ημέρα για 10-15 ημέρες.

Πρόληψη

Οι ασθενείς άνω των 40 ετών πρέπει να λαμβάνουν ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνη D, μαγνήσιο σε μαθήματα μία φορά κάθε έξι μήνες - βελτιώνουν την κατάσταση των οστών, των συνδέσμων και του χόνδρου. Η διατροφή περιλαμβάνει λιπαρά ψάρια, γαρίδες, μύδια, ξηρούς καρπούς, όσπρια, σπανάκι, τυρί, γάλα. Άλλα μέτρα πρόληψης:

  • όταν η καθιστική εργασία, αλλάζει τη θέση του λαιμού πιο συχνά, τεντώνεται κάθε ώρα.
  • επιλέξτε ένα άνετο μαξιλάρι.
  • κολυμπήστε, γιόγκα.
  • αποφύγετε την άρση βαρών, τα αθλητικά άλματα, το τρέξιμο.
  • Αποφύγετε την υποθερμία του αυχένα.