Πώς να αντιμετωπίσετε σωστά την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος

τι είναι η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος

Οι υγιείς άνθρωποι αντιλαμβάνονται την ικανότητα να κινούνται χωρίς πόνο ως κάτι πολύ απλό και φυσικό. Όσοι έχουν αντιμετωπίσει αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος γνωρίζουν πόσες δυσκολίες σχετίζονται με τον περιορισμό της κινητικότητας.

Σήμερα, κάθε πέμπτος κάτοικος της Γης πάσχει από αυτήν την ασθένεια, η οποία συχνά οδηγεί σε αναπηρία. Επιπλέον, στις γυναίκες, η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος εμφανίζεται πολύ πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες.

Τι είναι η αρθροπάθεια του γόνατος;

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος (ή η γοναρθρόζη) είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα υπερβολικού ή κανονικού στρες στην άρθρωση του γόνατος. Η νόσος συνοδεύεται από πόνο, μειωμένη κινητική λειτουργία και παραμόρφωση του οστού και του ιστού του χόνδρου.

Γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια του γόνατος; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτήν την ασθένεια:

  • υπέρβαρο;
  • τραύμα (η πιο συνηθισμένη αιτία της γοναρθρώσεως σε νεαρή ηλικία).
  • κιρσούς;
  • επίπεδα πόδια;
  • εμμηνόπαυση στις γυναίκες;
  • παραβίαση του μεταβολισμού των ορυκτών.
  • αυξημένο άγχος στις αρθρώσεις.
  • κληρονομική προδιάθεση.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες βλάπτουν τον χόνδρο και παρεμβαίνουν στην παραγωγή ενδοαρθρικού υγρού. Ως αποτέλεσμα, η τριβή οδηγεί σε διακοπή της δομής του οστού και του ιστού του χόνδρου της άρθρωσης. Στο σημείο του τραυματισμού, εμφανίζεται φλεγμονή, η οποία προκαλεί πόνο και περιορίζει την κινητικότητά της.

Σημάδια αρθρώσεων στο γόνατο

Η εμφάνιση της νόσου της άρθρωσης του γόνατος υποδεικνύεται από την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων:

  • πόνος, επιδεινωμένος από άγχος στην άρθρωση.
  • αίσθηση «πόνου» στην άρθρωση.
  • κρίση (ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, εντείνεται).
  • οίδημα, πρήξιμο.

Βαθμός ασθένειας

Διακρίνονται τρεις βαθμοί γοναρθρώσεως.

1 βαθμός

στάδια αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος
  • η εξωτερική παραμόρφωση της άρθρωσης δεν είναι ορατή.
  • ελαφρύ πρήξιμο.
  • τα πόδια κουράζονται πολύ.
  • υπάρχει πόνος στην άρθρωση όταν περπατάτε, ανεβαίνετε σκάλες, καθώς και μετά από μακρά παραμονή χωρίς κίνηση (για παράδειγμα, μετά τον ύπνο).
  • Σχηματισμός κύστης Baker.

2ος βαθμός

  • η εμφάνιση πόνου ακόμη και με ελαφρύ φορτίο.
  • ακούγεται τραγανά στην άρθρωση κατά το περπάτημα, οκλαδόν.
  • Η κινητικότητα των γονάτων μειώνεται (το πόδι δεν μπορεί να λυγίσει).

3ος βαθμός

  • σοβαρός πόνος ακόμη και σε ηρεμία.
  • διαταραχή ύπνου;
  • εμφανίζεται η ευαισθησία στις καιρικές αλλαγές.
  • παρατηρείται ασταθές βάδισμα.
  • μειωμένη κινητικότητα στα γόνατα.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον βαθμό γοναρθρώσεως.

Εξέταση ασθενούς με γοναρθρίωση

Η έρευνα επιτρέπει τον προσδιορισμό των αιτίων της ανάπτυξης της παθολογίας και την επιλογή της βέλτιστης πορείας θεραπείας.

Οι ακόλουθοι τύποι έρευνας χρησιμοποιούνται συχνά για την αποσαφήνιση της διάγνωσης:

  1. Κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος. Αυτοί οι τύποι έρευνας σάς επιτρέπουν να διαφοροποιήσετε παρόμοια συμπτώματα, αλλά διαφορετικά στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας.
  2. Ακτινογραφία. Η ακτινογραφία των αρθρώσεων είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για τη διάγνωση της γοναρθρίωσης, η οποία επιτρέπει τον εντοπισμό του σταδίου της νόσου. Αλλά το κύριο μειονέκτημα αυτού του τύπου διάγνωσης είναι ότι δεν θα είναι δυνατό να δούμε τίποτα στην εικόνα εκτός από τα οστά.
  3. Κοινός υπέρηχος. Ο υπέρηχος μπορεί να ανιχνεύσει ανωμαλίες υγρού και μαλακού ιστού, καθώς και να απεικονίσει τον χόνδρο. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι υποκειμενική και απαιτεί διπλό έλεγχο του συμπεράσματος με εξέταση ή εξέταση ακτίνων Χ.
  4. διαγνωστικά μέτρα για αρθροπάθεια στο γόνατο
  5. Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια ασύγκριτη διαγνωστική μέθοδος που βασίζεται στη χρήση μαγνητικών κυμάτων. Τα τελευταία χρόνια, αυτός ο τύπος μελέτης των αρθρώσεων των αρθρώσεων έχει γίνει η πιο διαδεδομένη. Οι εικόνες δείχνουν τις μικρότερες λεπτομέρειες της άρθρωσης: την αγγείωση, την αραίωση των μαλακών ιστών, το πρήξιμο και την αιμορραγία στους τένοντες. Οι πρώτες αλλαγές στον ιστό του χόνδρου μπορούν να ανιχνευθούν χάρη στην ακρίβεια του τομογράφου.
  6. Υπολογιστική τομογραφία. Για αυτόν τον τύπο εξέτασης, χρησιμοποιούνται ακτίνες Χ, όπως και με εξέταση ακτίνων Χ. Ωστόσο, η εικόνα μπορεί να ονομαστεί πιο ογκώδης και λεπτομερής, χάρη σε πολλές εικόνες.

Θεραπεία της γοναρθρώσεως

Η θεραπεία της γοναρθρώσεως πρέπει να πραγματοποιείται στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο της νόσου, κάτι που θα σώσει την άρθρωση. Ωστόσο, ο τρόπος αντιμετώπισης της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι εύκολη ερώτηση, δεδομένου ότι είναι μια ταχέως προοδευτική ασθένεια.

Η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην πλήρη εξάλειψη του πόνου, στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην πληγείσα περιοχή και στην αποκατάσταση της πληγείσας περιοχής.

Φάρμακα για αρθρώσεις στο γόνατο

  1. ΜΣΑΦ- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, η λίστα των οποίων είναι αρκετά μεγάλη σήμερα. Η κύρια λειτουργία τους είναι η μείωση της φλεγμονής και η ανακούφιση του πόνου. Τα ΜΣΑΦ δεν περιέχουν ορμόνες και, κατά συνέπεια, έχουν μικρό αριθμό παρενεργειών στο σώμα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης αντενδείξεις, τις οποίες πρέπει να συμβουλευτείτε πριν από τη λήψη.
  2. Chondroprotectors- φάρμακα που τρέφουν και αποκαθιστούν τη δομή του χόνδρου. Η κύρια διαφορά μεταξύ των χονδροπροστατευτικών και των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι η αύξηση της παραγωγής αρθρικού υγρού ως αποτέλεσμα της λήψης του. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, οι χονδροπροστατευτές μπορούν να χρησιμοποιηθούν τακτικά και για αρκετά μαθήματα. Ωστόσο, στο τελευταίο στάδιο της αρθροπάθειας, δεν είναι πολύ αποτελεσματικά.
  3. Αλοιφές και κρέμες. Η χρήση αλοιφών συνιστάται από όλους τους κορυφαίους ειδικούς στον τομέα των αρθρώσεων των αρθρώσεων, καθώς είναι αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των περισσότερων συμπτωμάτων: ανακουφίζουν τον πόνο, μειώνουν τη φλεγμονή και έχουν αντιμικροβιακή δράση. Όλα τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:
    • αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά;
    • αγγειοδιασταλτικό και θέρμανση.
    • ΣυμπιέσειςΜια ακόμη πιο αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας. Τα πιο συνηθισμένα μεταξύ τους: ιατρική χολή και άλλα.
    • Οι ενδοαρθρικές ενέσειςείναι ένα ακριβό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση της γοναρθρώσεως.
      • Η πιο κοινή επιλογή θεραπείας είναι η θεραπεία με γλυκοκορτικοειδή. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν τον πόνο. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι παρενέργειες μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς. Σε κίνδυνο διατρέχουν τα άτομα με τις ακόλουθες ασθένειες: έλκη, παχυσαρκία, νεφρική ανεπάρκεια, υπέρταση.
      • Τα παρασκευάσματα με βάση το υαλουρονικό οξύ είναι ασφαλέστερα και, όταν εγχέονται, δρουν ως ενδοαρθρικό υγρό: τρέφουν τον χόνδρο και λιπαίνουν τις επιφάνειες των αρθρώσεων.
      • Μη αυτόματη θεραπεία και φυσιοθεραπεία. Η φυσιοθεραπεία και η χειροκίνητη θεραπεία μπορούν να δώσουν εξαιρετικά αποτελέσματα στα αρχικά στάδια της νόσου (συνιστάται η χρήση της σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας). Εκτός από τη θεραπεία άσκησης, πρόσφατα χρησιμοποιήθηκε η θερμοθεραπεία, η ηλεκτροφόρηση και η θεραπεία με λέιζερ, η κρυοθεραπεία (κρύα θεραπεία) και η ομοιοσωματοποίηση (η εισαγωγή ομοιοπαθητικών φαρμάκων σε βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος).
      • Χειρουργική. Στο τελευταίο στάδιο της γοναρθρώσεως, ενδείκνυται μόνο χειρουργική θεραπεία, κατά τη διάρκεια της οποίας η παραμορφωμένη άρθρωση αντικαθίσταται με μια νέα κατασκευασμένη από υλικά υψηλής αντοχής.

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος: θεραπεία με παραδοσιακή ιατρική

λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αρθροπάθειας του γόνατος

Μερικές φορές, για τη θεραπεία της γοναρθρώσεως, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν αντικαθιστά τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Αυτές περιλαμβάνουν: κομπρέσες, σπιτικές αλοιφές, αφέψημα και λουτρά.

Η θεραπεία των αρθρώσεων στο σπίτι ενδείκνυται στα διαστήματα μεταξύ των κύκλων φαρμακευτικής αγωγής. Τα διαλείμματα φαρμάκων πρέπει να λαμβάνονται για την αποφυγή παρενεργειών. Αυτή τη στιγμή, η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να συνεχιστεί με λαϊκές θεραπείες.

  • Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα για να αφαιρέσετε το πρήξιμο. Είναι απαραίτητο να διαλύσετε μερικές κουταλιές της σόδας ψησίματος σε 1 κουταλιά ζεστό νερό. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο ύφασμα και στερεώστε το στο γόνατο (μπορείτε να το τυλίξετε γύρω από την άρθρωση του γόνατος) και να το στερεώσετε με έναν επίδεσμο στην κορυφή. Αφήστε τη συμπίεση όλη τη νύχτα. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα έως ότου εξαλειφθεί πλήρως η πρήξιμο.
  • Εξίσου δημοφιλής συμπίεση είναι ένας συνδυασμός νερού και ξιδιού. Ο επίδεσμος με τη φαρμακευτική σύνθεση αφήνεται επίσης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν περιορίζεται σε ξίδι ή κομπρέσες σόδας. Πολύ συχνά, το μέλι, το χρένο, το λάχανο, το κεφίρ, οι πατάτες που τυλίγονται μέσω μύλου κρέατος και ακόμη και πλιγούρι βρώμης εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή.
  • Οι πικραλίδες χρησιμοποιούνται επίσης ως αποτελεσματική θεραπεία για ασθένειες των αρθρώσεων. Τις περισσότερες φορές, η έγχυση λουλουδιών χρησιμοποιείται για τρίψιμο προβληματικών περιοχών για την ανακούφιση του πόνου. Η πιο διάσημη συνταγή: ρίξτε μαδαμένα λουλούδια πικραλίδας και ρίξτε τα με τριπλή κολόνια. Αφήστε το να βράσει για 10 ημέρες και σκουπίστε τις αρθρώσεις μερικές φορές την ημέρα.
  • Μια δημοφιλής συνταγή για αλοιφή χρυσού μουστάκι. Για να το προετοιμάσετε, ανακατέψτε το χυμό ενός φρέσκου φυτού με κρέμα μωρού, λίπος και βαζελίνη.
  • Το αφέψημα κρεμμυδιού είναι μια άλλη δημοφιλής μέθοδος για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου. Κόψτε δύο κρεμμύδια μαζί με το φλοιό και βράστε μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι. Και μετά χρησιμοποιήστε τον προκύπτον ζωμό πριν φάτε.
  • Τα λουτρά με αιθέρια έλαια του St. John's wort, καλέντουλα, ευκάλυπτος έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση στις κατεστραμμένες επιφάνειες του χόνδρου.
  • Το Mumiyo μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου με λαϊκές θεραπείες. Συνιστάται να τρίβετε σε ένα μείγμα μελιού και mumiyo (σε αναλογία 100: 3) κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι. Μετά από 5-6 ημέρες, η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος θα υποχωρήσει.

Και η λίστα των συνταγών για θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν περιορίζεται σε αυτό. Υπάρχουν πολλές όχι πολύ δημοφιλείς, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι. Έτσι, για παράδειγμα, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αρθροπάθεια με βδέλλες, γαιοσκώληκες: αυτές οι μέθοδοι δίνουν καλά αποτελέσματα, αν και όχι πολύ συχνές.

Συχνά, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι αποτελεσματική μόνο σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή.

Προτάσεις

Μεταξύ άλλων, είναι απαραίτητο να περιοριστεί το φορτίο στην άρθρωση του γόνατος - αυτό θα επιταχύνει την ανάρρωσή του.

  • Μην μεταφέρετε μεγάλα φορτία.
  • Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
  • Να φοράτε μόνο άνετα παπούτσια.
  • Μετακινήστε περισσότερα, αλλά παρακολουθήστε τις κινήσεις σας ομαλά.
  • Τηρήστε τη διατροφή σας. Φάτε κρέας, ψάρι, θαλασσινά, φασόλια όχι περισσότερο από μία φορά κάθε δύο ημέρες.

Η ανθρώπινη άρθρωση του γόνατος είναι μία από τις πιο προσβεβλημένες, καθώς υποστηρίζει το βάρος του ανθρώπινου σώματος και παρέχει κίνηση.

Η αρθροπάθεια του γόνατος είναι παραμόρφωση και καταστροφή της στιβάδας του χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, η άρθρωση χάνει την ικανότητά της να μαλακώνει κατά τη διάρκεια της κίνησης τα συνεχή χτυπήματα της ίδιας της άρθρωσης και του σώματος κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Μην ξεχνάτε ότι μόνο η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες της αρθροπάθειας. Φροντίστε την υγεία σας: ζητήστε βοήθεια από εξειδικευμένο επαγγελματία στο πρώτο σημάδι της ασθένειας.